Wie fühlt sich Hypnose an?
Sie haben sicherlich schon einmal völlig vertieft
bei einer Tätigkeit die Zeit und alles um Sie herum
vergessen, weil Sie so konzentriert auf diese eine Sache
waren.
Einen solch hoch konzentrierten Zustand nennt mal Alltagstrance. So
ähnlich fühlt sich Hypnose an.
Hypnose ist keine Bewusstlosigkeit
Hypnose ist ein Zustand tiefer Entspannung.
Sie wissen immer was Sie tun, hören jedes zu Ihnen gesprochene Wort
und können sich, wenn Sie das möchten, auch daran
erinnern.
Was passiert bei einer Hypnose?
In tiefer Entspannung werden andere Hirnareale
genutzt als im normalen Alltagsbewusstsein. Dadurch haben Sie
Zugang auch zu unbewussten Gefühlen und
Ressourcen.
Erinnerungen und Ideen, die Ihnen bisher noch nicht bewusst waren,
helfen Ihnen, neue Lösungen für bislang scheinbar unlösbare
Probleme zu finden.
Und: Hypnose ist kein Wundermittel, der eigene
Wunsch zur Veränderung ist Voraussetzung für einen
Erfolg.