Welche sind Ihre Stress-Themen?
- Spannungsfeld Beruf und
Privatleben
Haben Sie Konflikte mit Kollegen / Mitarbeitern /
Vorgesetzten?
Fühlen Sie sich von Ihren Aufgaben überfordert?
Leiden Sie unter Beziehungsstress?
- Stress auf Körperebene,
Psychosomatik
Fühlen Sie sich erschöpft und ausgebrannt?
Schlägt Ihr Körper mit Beschwerden Alarm?
Schaffen Sie es nicht, mit dem Rauchen aufzuhören?
- Blockaden / Ängste
Leiden Sie unter Angst
- bei Prüfungen, Präsentationen, Reden,
- vor dem Vorsprechen, dem Vorstellungsgespräch,
dem
künstlerischen Auftritt, dem sportlichen
Wettkampf?
Sind Sie übermäßig aufgeregt bei Konfliktgesprächen,
schwierigen Begegnungen mit anderen?
Fürchten Sie sich vor einer Flugreise,
dem Zahnarztbesuch,
der Höhenwanderung?
- Themen Selbstbild, Selbstwertgefühl,
Selbstzweifel
Wünschen Sie sich mehr Selbstbewusstsein?
Fühlen Sie sich in Gegenwart anderer unsicher?
Setzen Sie sich mit Ihrer Perfektion unter Druck?
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